The Athlete's Rest

The Athlete's Rest

Tre notti di recupero come rituale, non come riabilitazione. Il circuito di contrasto ogni giorno, due massaggi sportivi, a letto presto.

  • 3 nottiDurata
  • Uno o due adultiPer chi è
  • Prezzo insieme alla villa — la vostra Guida conferma la tariffa per le vostre date entro un giorno.

Cosa comprende il Soggiorno

  • Qualsiasi villa
  • Trasferimento aeroportuale andata e ritorno
  • Colazione ogni giorno, con il board ad alto contenuto proteico
  • Il Tide Circuit, guidato, ogni giorno
  • Due massaggi sportivi a testa
  • Una sessione di mobilità a Wild Wood
  • Telefoni spenti alle nove — il kit per il sonno è sul letto quando arrivate

Tre notti dopo una gara, un ritiro o una stagione dura. L’alternanza caldo-freddo recupera il muscolo più in fretta del solo riposo; la scienza è più solida negli atleti, ed è per questo che questo Soggiorno esiste. Sauna a 85 gradi, bagno di ghiaccio a dodici, il mare in mezzo, due volte al giorno se volete.

Il resto della giornata è volutamente vuoto: una sessione di mobilità sulla sabbia, un massaggio sportivo nella sala, una cena presto e il telefono in un cassetto alle nove. Ripartite con la clessidra da tre minuti che rende il Circuit portatile — una doccia fredda in qualsiasi bagno, cronometrata.

I capitoli da cui attingeCalore & acquaMovimentoRiposo

Buono a sapersi

  • Rates include 10% service charge and 7% VAT.
  • Una regola silenziosa dalla ricerca: il bagno freddo nei giorni di riposo o ore dopo l’allenamento di forza, mai subito dopo — la vostra Guida programma il Circuit di conseguenza
  • Il Circuit prevede un breve questionario di salute alla prenotazione

Prenota diretto

  • Miglior tariffa garantitaSe la trovate a meno, la pareggiamo.
  • Prima e più a lungoTeniamo la villa più a lungo quando possiamo.
  • In arrivoNuovi vantaggi per chi prenota diretto.

Miglior tariffa garantita — prenota diretto